在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
843 千卡
|
脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 71.75克 | 碳水物: 53.84克.
早餐: Брауни ПП, не Молоко Соевое с Бананом. 午餐: Snaq Fabriq Coco Tropic, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, To Be Muscle Протеиновый Коктейль Шоколадный, Кофе. 晚餐: Озон Фета, Желудки Куриные, не Молоко Соевое с Бананом, Брауни ПП, Гарнец Рисовая Мука, Аджика, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|