在2022年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 65.14克 | 蛋白质: 66.49克 | 碳水物: 179.53克.
早餐: Roove Collagen Drink, Pie Susu, Pie Susu. 午餐: Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). 晚餐: Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Buah Anggur, Melon, Pastel. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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