在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2586 千卡
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脂肪: 92.34克 | 蛋白质: 115.23克 | 碳水物: 327.50克.
早餐: Leco Leite Semidesnatado, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão Francês, Lactopar Queijo Mussarela. 午餐: Grão-de-Bico, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Mamão Papaia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Charge Chocolate , Charge Chocolate , Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Queijo Cheddar, Batatas Fritas. 小食/其他: Leco Leite Semidesnatado, Polenghi Creme de Ricota Light, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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