在2022年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 34.97克 | 蛋白质: 30.75克 | 碳水物: 117.96克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Abobrinha Refogada, Cenouras, Alface, Abóbora Moranga, Carioca Feijão Cozido, Subway Tomate, La Violetera Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito. 晚餐: Caldo de Mandioca. 小食/其他: Itambé Doce de Leite com Coco , Queijo Minas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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