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giannacardo
日记
2022年09月17日
giannacardo的日记, 2022年09月17日
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在2022年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
56.5 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月17日:
112 千卡
脂肪: 0.40克 | 蛋白质: 3.95克 | 碳水物: 23.72克.
午餐:
Mogul Gomitas Frutales, Bagel Multigrano.
更多的......
一星期增加8.4 公斤
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