hillobel的日记, 2022年09月17日

在2022年09月17日体重纪录（没有日志纪录）

70.7 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 5.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年09月17日:

720 千卡

脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 13.00克 | 碳水物: 103.00克. 早餐: Bihunku Rasa Soto. 午餐: Nabati Wafer Krim Cokelat. 晚餐: Aoka Roti Panggang , Kapal Api Kapal Api Special. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

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