在2022年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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108.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1739 千卡
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脂肪: 68.75克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 221.29克.
早餐: Carrefour Sablés Coeur à la Figue, Bananes, Lactel Caffè Latte Cappucino, Karéléa Galette Pur Beurre. 午餐: Fanta Fanta Orange, Old El Paso Guacamole, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Tomates, Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Leader Price Gouda en Tranches, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Carottes. 晚餐: Lustucru Banzaï Noodle Saveur Bœuf . 小食/其他: L'atelier Georget Forêt Noire. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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