在2022年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
88 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2178 千卡
|
脂肪: 132.72克 | 蛋白质: 58.84克 | 碳水物: 187.98克.
早餐: Сладуница Пушоны, Село Зеленое Молоко 2,5%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, ВкусВилл Пирожок с Картошкой. 午餐: Назад в Детство Вафли Десертные, Меридиан Горбуша Отварная в Желе. 晚餐: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Okidoki Салат Летний. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|