在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 94.95克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 10.37克.
早餐: Дикси Сербский Сыр Брынза, Оливковое Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Тонбалык, Авокадо Авокадо, Яйцо, Колбаса Докторская. 午餐: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Цветная Капуста, Оливковое Масло, Курица Вареная. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|