在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 11.21克.
早餐: Кофе Эспрессо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Мидори Ширатаки Феттучини, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Донские Традиции Ветчина Любительская. 午餐: Мираторг Окорок Свиной, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Донские Традиции Ветчина Любительская, Кофе Эспрессо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Окей Баклажан. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|