在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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454 千卡
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脂肪: 21.29克 | 蛋白质: 16.33克 | 碳水物: 46.64克.
早餐: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Wedel Czekolada Gorzka, Plasterki Szynki ze Sklepu. 小食/其他: Biedronka Masło Ekstra, Bułka Maślana. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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