在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 64.75克 | 蛋白质: 65.80克 | 碳水物: 132.06克.
早餐: Alpenliebe Choco Eclairs. 午餐: Kunyit, Gulai Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Kusuka Keripik Emping, Ayam Goreng, Kembang Kol, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Mie, Tahu Goreng, Ceker, Ayam Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng. 小食/其他: Tahu Bulat, Kusuka Keripik Emping. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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