在2022年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 38.19克 | 蛋白质: 79.85克 | 碳水物: 56.36克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tropicana Slim Strawberry Jam, Telur Rebus. 午餐: Ikan Panggang, Plecing Kangkung, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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