在2022年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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40.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1800 千卡
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脂肪: 36.70克 | 蛋白质: 67.34克 | 碳水物: 296.88克.
早餐: İçim Laktozsuz Süt , Beyaz Ekmek, Seğmen Şeftali Reçeli, Nudo Sade Noodle. 午餐: Patates Kızartması, Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Döner. 小食/其他: Sütaş Laktozsuz Süt, Bulk Proteince Zenginleştirilmiş Spor Gıdası. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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