在2022年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 40.49克 | 蛋白质: 62.56克 | 碳水物: 91.18克.
午餐: Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 晚餐: Happi Foodi Cauliflower Bites, National Bakery Hard Roll, Kroger Ribeye Steak. 小食/其他: Parkers Farm Cheese Spread, Wasa Multi Grain Crackers. 更多的......
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稳定体重
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