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Pfffffff!
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52 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 低.
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976 千卡
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脂肪: 18.69克 | 蛋白质: 70.50克 | 碳水物: 130.67克.
早餐: Chabrior Gâche Tranchée, Ortis Fruits et Fibres Transit Facile, Rians La Faisselle 0%, Pain de Seigle, Emco Musli Traditionnel, Maïs Soufflé, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight. 午餐: Quatre-Quarts au Beurre, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Cora Poireaux en Rondelles, U Brasses Nature 0%, Pommes, Saint Alby Rôti de Porc, St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Verts, Poivron Rouge Doux, Radis, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Chouchous, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Cora Poireaux en Rondelles, Pommes, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Leader Price Laitue Iceberg, Auchan Filet de Cabillaud. 小食/其他: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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