在2015年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 64.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 24.33克 | 蛋白质: 72.68克 | 碳水物: 130.45克.
早餐: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Egg (Whole) , Mushrooms . 午餐: Woolworths Sweet Chilli Beef. 晚餐: Woolworths Wobbly Jelly, Woolworths Seasoned Rump Steaks. 小食/其他: Woolworths Slimmer's Choice Vanilla Flavoured Custard, Bananas, Baker Street Diddle Daddle Caramel Coated Popcorn, Baker Street Diddle Daddle Caramel Coated Popcorn. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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