在2022年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 63.20克 | 蛋白质: 49.07克 | 碳水物: 55.71克.
早餐: Компот из Сухофруктов, Жареное Яйцо, Лук. 午餐: Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Чай, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. 小食/其他: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Имбирем и Лимоном . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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