在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1062 千卡
|
脂肪: 42.85克 | 蛋白质: 59.59克 | 碳水物: 83.28克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). 午餐: Холидей Слайсы Гречневые, Салат Витаминный, Кофе с Молоком, Три Правила Грибной Крем-Суп со Сливками. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|