在2015年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2800 千卡
|
脂肪: 116.81克 | 蛋白质: 152.90克 | 碳水物: 284.53克.
早餐: Manzana, CasanCrem CasanCrem Light, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, La Virginia Chocolino, La Serenísima Leche Descremada. 午餐: Tomates, Savora Savora Suave, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Natuzen Rebozador de Arroz, Filete de Ternera, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, Port Salut. 晚餐: Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, Port Salut, Banano, La Paulina Queso Rallado, La Serenísima Manteca, Dos Hermanos Arroz Integral, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Berenjena Cocida, Cuadril. 小食/其他: Bocatti Jamón Natural Cocido, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Chocolino. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|