在2022年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 67.25克 | 蛋白质: 80.65克 | 碳水物: 102.85克.
午餐: Lactel Lait Demi-Écrémé, Liebig Mouliné de Légumes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Jambon. 晚餐: La Bressane Fromage Frais en Faisselle, Sauce de Soja (Shoyu) (Faible Teneur en Sodium), Huile Végétale, Vinaigrette, Salade Verte, Tomate Cœur de Bœuf, Filet Mignon de Porc. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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