在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 45.45克 | 碳水物: 152.10克.
早餐: Nutella Nutella, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek. 晚餐: Kremalı Mantar Çorbası, Tavuklu Pilav, Sütaş Cacık, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Red Bull Red Bull. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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