在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
942 千卡
|
脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 40.45克 | 碳水物: 128.50克.
早餐: Playadito Yerba Mate. 午餐: Lentejas Hervidas, Huevo, Aceite de Oliva, Zanahoria, Champiñones, Tomates. 小食/其他: Bahia Frutillas Enteras, Hummus, Pan Integral. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|