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315 千卡
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脂肪: 18.05克 | 蛋白质: 14.23克 | 碳水物: 24.36克.
早餐: Auchan Rillettes du Mans , Pain Blanc. 午餐: Fraises, Avocat, Mozzarella, Tomates Cerises, Oeuf de Caille, Baguette. 更多的......
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3268 千卡
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运动:
家务 - 10 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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