在2015年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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83.0 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 33.14克 | 蛋白质: 99.66克 | 碳水物: 131.56克.
早餐: Great Value Organic Original Soymilk, Egg Beaters Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Instant Brown Rice, Spinach, Quinoa, Cooked Yellow Corn (Canned), Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. 小食/其他: Athenos Roasted Garlic Hummus, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Chicken of the Sea Pink Salmon. 更多的......
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一星期增加8.3 公斤
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