注册  |  登录

SDCG92的日记, 2022年09月12日


查看饮食日历, 2022年09月12日:
1212 千卡 脂肪: 55.25克 | 蛋白质: 100.13克 | 碳水物: 84.15克.   早餐: Queso Panela, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. 午餐: Zanahoria, Pepino (Pelado), Bufalo Salsa Clásica , Mayonesa, Atún Fresco. 晚餐: Myo-Vector Whey Protein, Clara de Huevo, Espinacas, Leche de Almendras. 小食/其他: Crema de Cacahuate, Sara Lee Delightful, Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas, Queso Fresco, Café, Lala Leche Deslactosada, Avena. 更多的......
1489 千卡 运动: 拉伸(瑜伽) - 10 分钟, 瑜伽 (Yoga) - 50 分钟, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


SDCG92的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。