在2022年09月13日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 49.35克 | 蛋白质: 56.61克 | 碳水物: 27.50克.
早餐: Rainbow Chicken Viennas, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes. 午餐: Woolworths Mixed Vegetables, Chicken Thigh (Skin Eaten). 小食/其他: Trigz Crunchy Popped Chips. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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