在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 66.57克 | 蛋白质: 104.58克 | 碳水物: 148.65克.
早餐: Snaq Fabriq Coco Tropic, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Донские Традиции Буженина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Челны Хлеб Бородинский Хлеб. 午餐: Burn Персик Манго без Сахара, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Милка Фундук, Донские Традиции Буженина Куриная, Умалат Сыр Сулугуни, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Челны Хлеб Бородинский Хлеб. 晚餐: Милка Фундук, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Уфимский Хлеб Хлеб Диабетический , Овощное Рагу. 小食/其他: Ёбатон Печенье в Глазури. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|