在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 49.48克 | 碳水物: 30.61克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Чистая Крупа Геркулес, Лента Арахисовая Паста Crunchy. 午餐: Помидоры, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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