在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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135.9 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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432 千卡
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脂肪: 8.40克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 48.38克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Nespresso Café, Laranja Pêra. 晚餐: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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