在2022年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 29.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 118.33克 | 碳水物: 175.48克.
早餐: Castaño Pan Pita Integral, Huevo Revuelto, Nescafé Café Tradición, Lider Leche Descremada sin Lactosa. 午餐: Minuto Verde Habas Peladas, Lider Atún Lomitos en Aceite, Tomates Cherry, Dole Lechuga Escarola, Carbonada. 晚餐: Betarraga, Dole Lechuga Escarola, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Agrosano Espinaca Baby, Lider Atún Lomitos en Aceite, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. 小食/其他: Manzanas Fuji. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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