在2015年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 低.
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958 千卡
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脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 158.48克.
早餐: Schwartau Confiture Fraises Delight, Nutella Nutella, Maïs Soufflé, Emco Musli Traditionnel, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, Ortis Fruits et Fibres Transit Facile. 午餐: Fournée Dorée La Gâche Tranchée, Courgette, Pommes, U Brasses Nature 0%, Fleury Michon Surimi, Radis, St Môret Ligne & Plaisir, Chou-Fleur, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Endive, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Florette Le Chou Blanc, Pain de Seigle, Leader Price Laitue Iceberg, Fraises Congelées Non Sucrées, Rians La Faisselle 0%, Pommes, Saint Alby Rôti de Porc. 小食/其他: Chouchous, Rians La Faisselle 0%, Pamplemousse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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