在2022年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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88.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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504 千卡
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脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 18.70克 | 碳水物: 36.08克.
早餐: Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Marmarabirlik Маслины Вяленые, Идеал Масло Подсолнечное, Помидор Сливка, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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