在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 54.89克 | 蛋白质: 93.59克 | 碳水物: 38.12克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Ашан Салат Микс, Руккола, Пятерочка Сахар, Лента Свинина с Розмарином Сушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Бедро Индейки, Жареное Яйцо. 晚餐: BeFit Чечевичный Суп с Курицей. 小食/其他: Козий Сыр (Мягкий). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|