在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 30.36克 | 碳水物: 215.73克.
早餐: Nutella Choco, Honing, Lotus Speculoos (7,5g), Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Milka Melo Cake, Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. 小食/其他: Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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