在2022年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 47.69克 | 蛋白质: 51.14克 | 碳水物: 150.11克.
早餐: Голубика, Кофе, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Черносливом. 午餐: Творог 9%, Лама Вареники с Творогом, У Палыча Мороженое Сливочное Шоколадное. 晚餐: Перловый Суп, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%. 小食/其他: Груша, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной, Творог 9%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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