在2022年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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97.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 25.44克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 162.27克.
早餐: Açúcar, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Kim Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. 午餐: Yoki Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Tang Suco de Tangerina. 晚餐: Abobrinha, Farofa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Café, Café com Leite Desnatado, Marilan Pit Stop Original, Pipoca Branca (em Óleo). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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Rafaela Souza Carvalho的体重历史
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