在2022年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 19.18克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 121.23克.
早餐: Whole Foods Market Nectarines, Peaches, Milk (Nonfat). 午餐: Stater Bros. Fat Free Milk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 小食/其他: Stater Bros. Fat Free Milk. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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