在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.7 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 47.68克 | 蛋白质: 116.16克 | 碳水物: 197.40克.
早餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливочное Масло, Нут (Вареный), Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 午餐: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Глобус Стейк Стриплойн, Globus Ветчина Деликатесная Свиная, Hortex Зелёный Горошек, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Цветная Капуста. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|