在2022年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2341 千卡
|
脂肪: 85.04克 | 蛋白质: 46.27克 | 碳水物: 357.19克.
早餐: Мой Сок Ананасовый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . 午餐: Масло Подсолнечное, Компот из Сухофруктов, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Русский Хлеб Хлеб Советский, Курица Вареная, Увелка Каша Пшенная. 小食/其他: Пастилушка Пастила без Сахара , Мой Сок Ананасовый. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|