garridoceleste433的日记, 2020年09月26日

在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月26日:

552 千卡

脂肪: 17.95克 | 蛋白质: 42.49克 | 碳水物: 53.22克. 早餐: Argentitas Galletas Crackers de Agua. 午餐: Milanesa Napolitana. 小食/其他: Milkaut Yogurt Batido Descremado. 更多的......

1693 千卡

运动: Zumba - 20 分钟, 休息 - 15 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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