在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 65.28克 | 蛋白质: 45.53克 | 碳水物: 37.83克.
午餐: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Медовейник, Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, VitaLat Сыр Камамбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. 晚餐: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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