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mawaddatulmawad
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2022年09月9日
mawaddatulmawad的日记, 2022年09月9日
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在2022年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
106.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
46.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月9日:
394 千卡
脂肪: 1.85克 | 蛋白质: 40.23克 | 碳水物: 58.08克.
早餐:
Uleg Sambal Teri, Kem Chicks Sayur Toge, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
午餐:
Pisang Kepok Rebus.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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