在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
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112 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 5.96克 | 蛋白质: 24.01克 | 碳水物: 184.07克.
早餐: Виноград, Соевый Соус, Красные Помидоры, Соль, Помидоры, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. 午餐: Гречка Вареная. 晚餐: Vitateka Аскорбинка. 小食/其他: Эсса Пиво , Эсса Пиво , Эсса Пиво , Эсса Пиво . 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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