在2022年09月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 64.09克 | 蛋白质: 62.12克 | 碳水物: 161.03克.
早餐: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Вареное Яйцо, Щавель. 晚餐: Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Чебурек, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少3.7 公斤
|
|
|