在2022年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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139.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1577 千卡
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脂肪: 16.94克 | 蛋白质: 129.77克 | 碳水物: 226.10克.
早餐: Semi-Skimmed Milk, Bananas , Tesco Blueberries, Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk. 午餐: Slimming World Korean Style Beef Noodles. 晚餐: Slimming World Chicken in Black Bean Sauce. 小食/其他: Pears , Oranges . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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