在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
910 千卡
|
脂肪: 23.79克 | 蛋白质: 108.22克 | 碳水物: 62.33克.
早餐: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Багет. 午餐: Соевый Соус, Брюссельская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Брюссельская Капуста, Роллтон Пюре Зі Смаком Курки. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|