|
Цель достигнута -20 кг,можно еще подсушиться,но не буду-слишком хорошо тоже плохо...)
|
998 千卡
|
脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 68.02克 | 碳水物: 62.34克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. 午餐: Груша, Сыр с Плесенью. 更多的......
|
|
 评论
|
|
Здравствуйте👸 ( 🔞 от 20 лет и 75+ 🤩)
Приглашаю Вас в свою группу по ПП и похудению‼️
‼️БЕСПЛАТНАЯ 💯 ‼️
✔️живое общение
✔️готовое меню
✔️лайфхаки
✔️рецепты ПП
✔️полезная информация
✔️тренировки
Полное сопровождение
Со мной худеют на 💯
Пишите на ☎️ 8 950 815-23-59 "хочу с вами"✅️
|
Прекрасный результат!
За какое время, и как вы худели?
|
кучерявости на груди стало больше?)
2022年09月8日 会员：: Альбина 1975
|
Результата достиг за четыре месяца, считал каллории, много ходил,бассеин,кардио,отжимания,подтягивания,без железок,вроде все...
2022年09月9日 会员：: jackie chatov
|
2022年09月9日 会员：: Angeles17
|
|
|
|
|