在2022年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
857 千卡
|
脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 28.09克 | 碳水物: 88.75克.
早餐: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Зеленый Чай. 午餐: Twix Twix Top, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Хлеб Зерновой, Колбаса Варено-Копченая. 晚餐: Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|