在2022年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2022 千卡
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脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 89.65克 | 碳水物: 250.31克.
早餐: Chili Oil, Golden Farm Mixed Vegetables, ABC Saus Sambal, Mayones, Dimsum. 午餐: Garam, ABC Kecap Asin, Blue Band Mentega, Nasi Putih, Saori Saus Teriyaki, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Bawang Putih, Ikan Tenggiri. 晚餐: Kebab. 小食/其他: Pisang Goreng, BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas, Roma Wafello Choco Blast, Roma Wafello Butter Caramel. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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